{"product_id":"오은영의-화해","title":"오은영의 화해","description":"\u003ch2 style=\"font-size:1.8em; font-weight:700; margin:0 0 16px;\"\u003eDescription\u003c\/h2\u003e\n겉으로는 아무렇지도 않은 듯 살아가지만, 우리 모두는 마음속에 자신을 찌르는 가시를 안고 살아간다. 우리 중 누구도 아프지 않은 사람이 있을까? 부모와 자녀, 그 절대적인 관계 속에서도 때론 미움이, 고통이, 원망이, 그리고 죄책감이 자라나 내면에 해결되지 않은 상처로 남기도 한다. 그 상처 때문에 많은 사람이 이유도 모르는 채 삶이 고통스럽고 버거움에 힘겨워한다.\u003cbr\u003e\n어린 시절 받았던 상처에 대한 나의 감정을 인정하고, 또 다양한 욕망을 가진 존재가 나라는 것을 받아들여 진정한 나를 알아차려야 나에게 다가올 수많은 나날을 안정감을 가지고 살아갈 수 있다.\u003cbr\u003e\n이 책은 지면에 정신 상담을 연재하며 쏟아져 들어온 수많은 아픈 사연들과 어찌할 바를 몰라 저자를 찾아와 무너져 내렸던 사람들의 고통이 어디에서 온 것인지, 어떻게 다스려야 하는지를 정신건강의학과 전문의의 입장에서 깊이 분석하고 고뇌하며 연구한 최선의 조언이 담겨 있다.\u003cbr\u003e\n우리는 누구나 자주 인생이 두렵지만 어린 시절 부모와의 관계에서 모호함과 두려움을 경험한 사람은 살아가는 데 유독 더 큰 어려움을 겪게 된다. 지금 너무 힘들어 주저앉아 있을 독자에게, 충분히 지쳐 있을 독자에게, 저자는 나를 알아차리기 위해 아주 조금만 힘을 내어 보라고 말한다. 아무것도 할 수 없었던 그때와는 다르다고, 그때 상처받았고 지금도 아프다고 말할 수 있는 독자의 내면에 힘이 있다는 것을 믿어 보라고 따뜻한 위로와 함께 명쾌한 조언을 건넨다.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n◾여는 글 | 너무 아파했던 ‘당신’들, 우리 중 누가 ‘당신’이 아닐까요?\u003cb\u003ePart 1. 부모, 그러나...\u003cbr\u003e\n부모가 돼서 어떻게 그럴 수 있었을까요\u003c\/b\u003e-부모는 어떤 존재이기에 이렇게 아플까요?\u003cbr\u003e\n-부모를 미워해도 괜찮아요\u003cbr\u003e\n-부모라고 다 ‘부모다운 것’은 아니에요\u003cbr\u003e\n-‘미웠다’고 말하세요. ‘너무 힘들었다’고 고백하세요\u003cbr\u003e\n-이해는 해도, 용서는 되지 않을 수 있어요\u003cbr\u003e\n-거리를 두세요. 잘하려고 애쓰지 마세요\u003cbr\u003e\n-부모를 나와 떨어뜨려 다른 개체로 연구해 본다면\u003cbr\u003e\n-왜 부모는 잘해 준 것만 기억하고, 아이는 못해 준 것만 기억날까?\u003cbr\u003e\n-사랑할수록 고통을 주는 사랑이었어요\u003cb\u003ePart 2. 그래서, 나...\u003cbr\u003e\n당신 탓이 아니에요 그때 당신은 어쩔 수 없었어요\u003c\/b\u003e-부모가 미워요, 그 마음 아래 나를 미워하는 마음이 더 큽니다\u003cbr\u003e\n-작은 것도 내 마음대로 결정 못 하는 나\u003cbr\u003e\n-말도 안 되는 것을 참고 견디기만 하는 나\u003cbr\u003e\n-부모님이 원하는 일이라는 생각이 들면 하기 싫어져요\u003cbr\u003e\n-자꾸 나쁜 남자만 만나게 돼요\u003cbr\u003e\n-‘No’라고 말하지 못해요. 인간관계가 어려워요\u003cbr\u003e\n-수많은 ‘~해야 한다’ 때문에 사랑할 틈이 없어요\u003cbr\u003e\n-나를 때린 부모, 아이를 때리고 있는 나\u003cbr\u003e\n-회사 사람들이 따돌립니다. 회사에서 눈치만 봐요\u003cbr\u003e\n-성적 결벽증이 있어요. 아이의 성교육이 고민입니다\u003cbr\u003e\n-아이가 대학 나오지 못한 부모를 무시해요\u003cbr\u003e\n-너무 힘들면 ‘그냥 죽었으면 좋겠다’는 생각을 해요\u003cbr\u003e\n-수많은 사소한 일상에서 자꾸 후회를 하게 돼요\u003cbr\u003e\n-조금만 이해받지 못해도 버려졌다는 느낌이 들어요\u003cbr\u003e\n-나의 내면의 고통, 그 처절함과 화해할 수 있을까요?\u003cb\u003ePart 3. 그런데 다시, 부모...\u003cbr\u003e\n두려워 마세요 당신 아이는 당신과는 달라요\u003c\/b\u003e-내 엄마 같은 엄마는 되고 싶지 않다는 당신\u003cbr\u003e\n-아이는 절대 당신처럼 크지 않을 거예요. 두려워 마세요\u003cbr\u003e\n-왜 그렇게 미안해하나요? 죄책감은 모성애가 아닙니다\u003cbr\u003e\n-훈육은 필요해요. 하지만 무서워지지 마세요\u003cbr\u003e\n-아이가 참 내 마음대로 안 된다는 생각\u003cbr\u003e\n-어린아이답지 않았던 아이는 사실 아팠던 거예요\u003cbr\u003e\n-다시 손을 내밀어야 하는 건 언제나 부모\u003cbr\u003e\n-육아 앞에서 너무 비장해지지 마세요, 괜찮아요\u003cbr\u003e\n-아이의 감정을 생각으로 받지 마세요\u003cbr\u003e\n-아이에게 자기 신뢰감을 키워 주려면\u003cbr\u003e\n-결국 ‘부모와의 따듯한 추억’이 가장 중요합니다\u003cbr\u003e\n-잘 키우고 싶은 생각이 너무 강해지면, 그 안에 ‘내 욕심’\u003cb\u003ePart 4. 그리고 또다시, 나...\u003cbr\u003e\n고통이 시작되는 곳을 알았다면 행복이 오는 곳도 알아야 해요\u003c\/b\u003e-나의 내면과 내가 손을 잡는 것이 ‘화해’입니다\u003cbr\u003e\n-“이게 그렇게 슬퍼할 일인가?” 하고 나와 대화하세요\u003cbr\u003e\n-내가 받은 상처, 내 안의 욕망을 인정하고 나를 받아들여요\u003cbr\u003e\n-내 인생의 뿌리가 흔들릴 정도로 괴로워하지는 마세요\u003cbr\u003e\n-‘아, 나 또 시작이다, 경계!’ 스스로에게 외쳐야 해요\u003cbr\u003e\n-당신만 괴롭지 않다면 지금 그대로도 괜찮아요\u003cbr\u003e\n-당신은 좋은 사람이지만, 당신을 다 좋아하진 않아요\u003cbr\u003e\n-죽기보다 싫은 일은 피하는 것도 세상 사는 지혜입니다\u003cbr\u003e\n-지금 내가 서 있는 이 길이 최선일 가능성이 큽니다\u003cbr\u003e\n-저는 그냥 주어진 ‘오늘 하루의 최선’을 합니다\u003cbr\u003e\n◾닫는 글 | 매일 잠들기 전, 나를 용서하세요\u003cimg alt=\"상세 이미지 1\" border=\"0\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0831\/9788\/6692\/files\/51432_377238680.jpg?v=1786440300\" style=\"display:block; max-width:100%; height:auto;\"\u003e","brand":"IBOOKPARK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49624090476772,"sku":"04222021996","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0831\/9788\/6692\/files\/EC_98_A4_EC_9D_80_EC_98_81_EC_9D_98_ED_99_94_ED_95_B4.jpg?v=1786424056","url":"https:\/\/ibookpark.com\/en\/products\/%ec%98%a4%ec%9d%80%ec%98%81%ec%9d%98-%ed%99%94%ed%95%b4","provider":"IBOOKPARK","version":"1.0","type":"link"}