들어가는 말제1장 조건적 양육아이를 키우는 두 가지 방법
조건적 양육의 효과제2장 사랑 주기와 멈추기사랑의 타임아웃
애정철회, 더욱 가혹한 처벌
실패한 보상
칭찬의 문제점
자존감에 대한 논란제3장 과도한 통제어떤 아이가 말을 잘 들을까?
정반대의 현상
통제의 대가
떨어지는 칼로리 조절 능력/떨어지는 도덕성/떨어지는 흥미/떨어지는 학습 능력제4장 처벌의 대가처벌은 왜 실패하는가?
처벌은 사람을 화나게 한다/처벌은 권력 사용을 미화한다
처벌의 유효성은 결국 사라진다/처벌은 아이와의 관계를 악화시킨다
처벌은 아이가 중요한 문제를 잊게 한다/처벌은 자기중심적인 아이로 만든다제5장 성공 강요하기공부를 잘해야 한다
운동을 잘해야 한다
해야 한다는 ‘압박감’제6장 무엇이 우리를 방해하는가?우리가 보고 듣는 것
우리가 믿는 것
아이에 대한 생각/아이를 대하는 태도/경쟁에 대한 집착/아이의 능력/순응
인과응보/종교적 신념/이분법적 사고
우리가 경험한 것
우리가 두려워하는 것
부모로서 부적합하다는 두려움/나약하다는 두려움/평가받는다는 두려움
아이의 안전에 대한 두려움/응석받이로 키운다는 두려움/자유방임에 대한 두려움제7장 조건 없는 양육의 13가지 원칙1. 반성하라 2. 자신의 요구를 재고하라 3. 장기적인 목표에 집중하라 4. 관계를 우선시하라
5. 행동이 아닌 시각을 바꾸어라 6. 존중하라 7. 진실하라 8. 적게 말하고 많이 질문하라
9. 아이의 나이를 잊지 마라 10. 아이에게는 나름 분명한 동기가 있다고 생각하라
11. 불필요한 반대를 고집하지 마라 12. 융통성 없는 사람이 되지 마라 13. 서두르지 마라제8장 조건 없는 사랑조건 없는 사랑에 다가가기
최소화해야 할 것
비난의 횟수를 줄여라/비난의 범위를 좁혀라/비난의 강도를 줄여라/비난의 대안을 찾아라
최대화해야 할 것
위협 대신 할 수 있는 일
뇌물 대신 할 수 있는 일
아이의 성공과 실패
교사와 부모의 협력제9장 아이를 위한 선택선택의 장점
첫 의사 표현과 마지막 결정권
함께 결정하기
허위선택
한계의 한계
아이가 해야 할 일을 하기 싫어할 때
1. 개입을 최소화하라 2. 아이에게 정직하라 3. 이유를 설명하라
4. 놀이로 승화시켜라 5. 본보기가 되어라 6. 가능한 한 많은 선택권을 주어라
시도해보기제10장 아이 관점에서 생각하기도덕적인 아이
1. 아이에게 관심을 기울여라 2. 도덕적 삶의 모습을 보여라
3. 아이가 실천할 수 있도록 하라 4. 아이와 의논하라
관점 바꾸기
아이의 눈으로 바라보기부록양육방식: 문화, 계층, 인종과의 관련성
감사의 말
주석
참고자료
색인